Akupresura

Co s tím, když vás náhle rozbolí zuby a potřebujete účinnou úlevu,zkuste pár akupresurních "kouzel". 1. Ukazovák, prostředník a prsteník obou rukou přiložíme pod ušní boltec na spodní zadní okraj dolní čelisti a zatlačíme silně všemi třemi prsty - 10 x po 3 sekundách 2. Ukazovák, prostředník a prsteník obou rukou přiložíme před ušní boltec na krajinu spánkovou a zatlačíme silně 2 x - 3 x po 3 sekundách 3.

Páteř je v přeneseném slova smyslu oporou našeho života. Každá její
část má na starost část našeho života, naší životní cesty a my bychom
ji jako oporu měli respektovat. Začne - li někde pobolívat a bolet a
necítíme se dobře právě tak nějak " v zádech ", je nejlepší začít se
shiatsu masáží.

Shiatsu je prastará japonská technika, která pomocí krátkodobého tlaku
na některé z 354 akupresurních bodů těla uvádí naši životní energii do
rovnováhy.Principem shiatsu je zjištění, že fyzické a duševní zdraví
jsou jedna spojená nádoba a souvisí s energií, která jako životní síla