Depka mizí po kešu!

Autor: Irena

Datum: 28.05.2014

Kategorie:

Víte, proč si mohou kešu oříšky poradit s úzkostí a s depresí? Protože v nich je obsažen niacin ( vitamín řady B) a esenciální aminokyselina L - tryptofan, která se postupně v těle mění na serotonin. Serotonin přenáší všechny vzruchy v mozku a má na starosti " naše štěstí" - stavy, kdy se cítíme opravdu dobře a jsme uvolnění.

Dát si denně 2 hrsti kešu oříšků znamená zůstat v pohodě. Naše starosti sice budou stále padat na naši hlavu,jen my se s nimi , díky kešu, vypořádáme s dobrou náladou a bez vyčerpání. Zmizí podráždění a bude se nám lépe jednat s lidmi. Večer budeme snadněji usínat.

Kešu oříšky pomohou nejen s dobrou náladou, mohou i účinně pomoci s:

snížením vysokého tlaku
s posíelním srdce
s prevencí rakoviny
s výživou vlasů
s prevencí žlučových kamenů
s výživou kostí a zubů
s prevencí parodontózy
s podporou trávení
se snížením hmotnosti
s ochranou kůže při opalováním

Kešu jako léčitel budou pomáhat, ať tomu uvěříme nebo ne. Máme na výběr. Lékař může předepsat na depresi Prozak a nebo Paxil. My si proti depce můžeme dát kešu oříšky, preventivně.

zdroj http://www.spiritscienceandmetaphysics.com/cashews-are-a.../

Váš hlas: Žádné

Slunečnicová semínka jako paštika

Síla slunečnicových semínek je v jejich dobře stravitelném a pro lidské tělo vpravdě dokonalém proteinu. Protein je rostlinný a pomáhá vyživovat všechny tkáně na buněčné úrovni.Nezbytný je zvláště pro regeneraci - obnovu na...

... číst dál

Udělat si čas pro sebe

Pro chvíle, kdy si potřebujeme oddechnout jinak než běžně a přitom strávit čas s radostí a tvořivě, se nabízí hra s kardinálním křížem.

Připravíme si místo a trochu křišťálových krystalů, pár oblázků lapis lazuri a kameny, které nám mají pomáhat. Vybereme třeba...

... číst dál

Doteky přítomnosti

The energies of mindfulness, concentration and insight can liberate us from our anxiety and worries. We let go of the past and the future, and come in touch with the wonders of the present. ...

... číst dál

Sedmikrásky - léčitelky bolestí

Víte, jak se také říká Sedmikrásce?

Babička. Jiskérka. Chudobka. Kakuška. Karuška. Matečník. Husí kvítko. Zapomenutka. Daisy. Bellis Perennis.

Jméno má odvozeno od latinského bellus - hezký.

Vypráví se, že Bellidis krásná nymfa, chtěla utéct milostným nástrahám neodbytného boha ročních období a nálad Vertumna a tak se proměnila v kvítek na louce.

Říká se jí také " oko dne ", protože se zavírá a o...

... číst dál