Jak meditace ovlivňuje vaše srdce, mozek a kreativitu

Autor: admin
Datum: 22.01.2013
Už jste někdy strávili nějaký čas v klidu? Ale opravdu v klidu? Bez smskování, koukání na televizi nebo psaní mailů? Prostě čas strávený nicneděláním, ani přemýšlením? Vaše mozky jsou jsou jako automatická pračka, pořád o něčem přemýšlíte, o budoucnosti, o práci.

Andy Puddicombe, host TEDu, vypráví o svém mládí, o svých stresech, které jej od 14 let pronásledovaly. 10minutové video vám ukáže, co znamená soustředit se, a jak tohoto stavu dosáhnout. Velice praktické video s pěti verzemi titulků. Jak u meditace neusnout, jak se nenechat vyrušit... Prohlédněte si video dále v článku.




0
Váš hlas: Žádné

 Líbí se mi Christy Turlington Burns. Vždycky se mi líbila. A když jsem našla články o ní, napadlo mne podělit se o její jemné a silné charisma  se čtenáři. Přidala jsem pár slov k tomu, co o ní napsaly redaktorky v Time a Forbes, a tak tedy tady, pro vás, pár odstavců o kráse Christy Turlington Burns.

...

Ve spise Nej-ťing se vnitřní orgány přirovnávají k úředníkům, vysokým hodnostářům a naslovovzatým odborníkům.
SRDCE je přestavitelelem všech úředníků, uplatňuje svou moudrost a poznání.
PLÍCE jsou správními uředníky, kteří dbají na zachování zákonů a pořádku, rozhodujícími o řádu života - kolik přijmeš, kolik si ponecháš, kolik odevzdáš
JÁTRA jsou generál - uskutečňuje a vede vojenské akce - mír a nebo vál...

Detox - očista organismu od patogenů - virů, bakterií a jiných větších parazitů, je v současné době nutností pro všechny, kdo se chtějí ozdravit a uzdravit. Pro skutečně cílenou detoxikační kúru je vhodné si nechat naměřit druh a množství patogenů pomocí přístroje F - SCAN. Přístroj používají jak lékaři, tak specializovaná centra a kdo se rozhodne si přístroj zakoupit, má okamžitě  příležitost v oboru detoxikace začít...

Pro udržení dobrého zdraví ženy dělají mnohé. Před 5 lety jsem začala spolu s kamarádkami cvičit hormonální jógu a dodnes v ní průběžně pokračuji. Žena prochází v životě obdobími, kdy je třeba si hladinu hormonů udržet v rovnováze, a to se se sestavou Dinah Rodrigues daří. Sestava je jednoduchá a má se cvičit pod vedením vyškolené lektorky. Pracuje nejen na tělesné úrovni, ale také na jemnějších, a to prostřednictvím jógov...