Energie je životní síla. Ve správném poměru a v rovnováze rozložené prvky, které tuto energii tvoří, může člověk využívat jako svou stravu.
V čistém prostředí je energie naplněna všemi elementy v jejich čisté podobě. proto je důležité začít čerpat tuto energii jako životní stravu v co nejčistějším prostředí přírody. I v přírodě může být energie rozložena různě. někde bude více vzduchu, někde více vody, někde více prvku zemského a jinde zase více prvku ohnivého. Každý jistě sám na sobě už dokáže vnímat, jaké prostředí mu vyhovuje, kde se cítí dobře a kde mu zrovna příjemně není. Tělo a pak i ostatní součásti jeho BYTÍ mu dají zpětnou vazbu. Pokud se rozhodneme naplňovat sebe sama energií z prostoru, určitě se budeme dost pozorně zabývat tím, jak vzrůstá a nebo klesá naše vitalita. A člověk rozumný, žijící v přátelství se sebou sama, se asi nebude chtít poškozovat tím, že bude setrvávat v prostředí, které by mu dlouhodobě nesvědčilo. Navštěvujeme různá místa nejen tady u nás, ale také v různých částech světa. Tam, kde člověk najde svou životní sílu v prostředí, v prostoru, tam mu bude energie nápomocna uskutečnit záměr jeho života. A tak se tedy poslouchejme a nacházejme místa pro sebe, co nejpříznivější. Na místech, která taková nejsou, zanechávejme tak alespoň svou příznivou stopu pro ty, kdo tam po nás vstoupí. I my jsme zdroje energie a podle toho se nám v prostoru daří a nebo nedaří. Kdo je vyrovnaný a naučí se pracovat s vlastní energií, může pak usměrňovat toky energie v prostoru tak, aby byla nastolena opět rovnováha ve všem. Nakrmte sami sebou prostor tak, aby vaše přítomnost byla dobrou stravou pro kohokoliv. Pracujte s vlastním duchem, je to dech, kterému se říká prána - životní síla, energie. Nejprve se pokusme nakrmit tímto způsobem sebe. Pracujme s energiemi zodpovědně. Kdo neví s čím si hraje, nechť najde svého učitele. Ve všem je energie, Zacházejme s ní jako s darem, jako s pokrmem. Žijeme z ní. A jsme energie samotná. Měníme ji svým životem. A proto se s ní můžeme živit. Zákon o zachování energie je znám už mnoho let.Využívat čistou energii mohou lidé, kteří ji v sobě nesou.
.http://www.youtube.com/watch?v=LI_EmGYV_3Q
Jméno bioložky, lékařky Johanny Budwig si lidé budou už napořád spojovat s jejím receptem na léčbu mnoha nemocí lněným olejem.