Podívejte se na zajímavé 30miutové video o hootropním dýchání.
Jóga a čakry
Energetické " květy " v těle člověka je třeba roztočit tak, aby se postupně rozvíjely a s každým rozvitým plátkem se otevřelo další vnitřní poznání reality. Cvičení pozic lze doplnit i vizualizací. |