Jste ve stresu? Pomůže efleráž!

Autor: Irena
Datum: 18.11.2012

 Do stresu se člověk dostává mnohdy zcela nečekaně a může v něm uvíznout téměř natrvalo. Opakující se nevyhovující situace, které nás sužují se nakonec projeví jako stres a zaseknout se v takovém stavu není nic příjemného, protože je to většinou předzvěst těžších stavů. Stresorem může cokoliv, co člověka vyvede z dobrého naladění, ve kterém se cítí bezpečně a zvládá všechny věci v pohodě a v pořádku. Nenápadné prohlubování stresu, kdy si skoro není možné uvědomit nepříjemnost, protože přece člověk už toho dost zná a vydrží, má za následek pokles dobré nálady, hněv, apatii, smutek a pak i bolesti na těle i na duši. Jakmile tento diskomfort nastane, dostává člověk i jiný výraz ve tváři. Je to proto, že svaly reagují na stres stejně jako všechno v těle. Víte, jak je možné si od stresu elegantně pomoci? Nechat si namasírovat obličej. Efleráž je velmi známá a prověřená metoda, při které se stimulují určité body v obličeji a na dekoltu tak, aby se začaly uvolňovat všechny nahromaděné " jedy", a to nejen ty na chemické úrovni, které se kůží vyplaví, ale také " jedy" v emocích a psychice. Efleráž  je relaxační a antistresová pomocnice, při které se jemnými pohyby, poštipy a poklepy, vějířky doteků, hlazením a tlakem očišťuje zanesená " mapa " proudění energie. Používají se různé esenciální oleje a výživující krémy a člověk odchází opravdu osvěžený a očištěný. Efleráž není obyčejná kosmetická masáž. Je to cesta ke zbavení se stresu pomocí restartu těch správných bodů pro zdraví a krásu života. Trvá asi 25 minut a najdete ji v mnoha salónech a studiích.Věřte, že stojí za to si nechat pomoci, když se už skoro ani nepoznáváte v zrcadle, protože se na vás odtud dívá kdosi, komu chybí záře. Efleráž vás rozzáří.

0
Váš hlas: Žádné

V parných dnech se zavodňujeme! A jak jinak než vydatně a zdravě?

Pro osvěžení a pro zdraví máme jeden vyzkoušený recept na nealko Sangriu. Latinsky Sanguis znamená krev. Kdo dobře tělo zavodňuje pomáhá i krvi, aby měla zd...

Nic není víc posilující, než být zdravý, silný a nahý.

Kdy jste byli v poslední  době jen tak nazí a podívali  se na své tělo v celé jeho kráse? Mám na mysli, kdy jste se opravdu na svoje tělo podívali bez kritiky a nebo pošklebování...

Kdo si chce připravit kořeněný čaj pro posílení imunity, pročištění a dobrou pohodu, může vyzkoušet Chai Masala recept :

1/4 šálku skořice  nakrájíme na malé kousky
1/8 šálku hřebíčku
1/4 šálku černý pepř  ...

Herec Jaroslav Dušek a psychoterapeut Pjér la Šé'z,inspirující se kulturou Toltéků, přinášejí dokument o indiánech Střední Ameriky a jeho vlivu na život tady. Moudrost Toltéků tlumočená s vtipem aprokládaná  vlastními názory, povzbudí a přiblíží člověka k jinému životnímu stylu, k jiné života správě. K tomu správnějšímu pro Zemi i pro člověka.

Průvodci videem jsou i C. J. Calleman, švédský vědec z USA,zabývajíc...