Rajčata jsou oblíbená pro svou osvěžující chuť a pochutnat si na nich můžeme právě v letním čase. Saláty, šťávy, omáčky, rajčata čerstvá, pečená, sušená, vařená, kečupy, omáčky, čalamády......všelicos, na co si vzpomenete ze zdravé stravy lze obohatit kouskem rajčete, protože tohle jabl...
Meloun - omlazující léčitel
Meloun, meloun a zase meloun! Bez melounu by léto nebylo létem! Zmínky o melounu jako pochutině máme už před 4 tisíci lety od Peršanů a jeho pěstování všude, kde je teplo a dostatek vody je už dnes samozřejmostí. A co meloun jako léčitel? Meloun je plodová zelenina a z 90% je tvořen vodou. Obsahuje aminokyseliny - kyselinu jablečnou, listovou a citrónovou, fruktózu, vitamín A, řady B, C a betakaroten, jemnou vlákninu. Meloun pomáhá:
Víme, že s melounem je život o hodně sladší a šťavnatější ! A zdravější !
|