Olivový olej, marmeláda a revmatismus

Autor: Irena
Datum: 28.08.2013

Pole, kam patří všechny bolístky, co se dají schovat pod pojem revmatismus je hodně široké. A málokdo asi ví, že sem patří i trable jako je tenisový loket, lupavý prst, zánět šlach od shora až po tu Achillovu, ztuhlé rameno, golfový loket, syndrom karpálního kanálu, záněty kloubů a pojivových tkání, mikrotraumata nebo třeba houser.

Jakmile začne trochu chladnější a vlhčí počasí, lidé, kteří mají nakročeno na podobné neduhy mohou začít trpět.
Jak na to, aby se stav zlepšil, přináší malé vysvětlení. Potíže souhrnně označované jako revmatismus se mohou zmírnit posílením imunitního systému, dodáním dostatečné dávky selenu a vitamínů a také těch správných tuků. Takovým nenápadným, avšak velmi spolehlivým dodavatelem, je olivový olej. Ten obsahuje nasycené mastné kyseliny a antioxidanty a může chránit člověka proti bolestem způsobeným právě revmatismem. Pomáhá také srdci a tlustému střevu. Pokud se daří dobře těmto našim vnitřním orgánům, bude se lépe dařit celkově i nám.
Dopřejme si každý den trochu olivového oleje. A protože různých druhů je na trhu velký výběr, můžeme se poohlédnout po nějaké delikatesce, která olivový olej obsahuje.Co byste řekli na tento recept? 


Marmeláda z oliv

 - je plná  všech " zdravých " ingrediencí, o tom není pochyb -

200g neochucených oliv
5 lžic medu
1 lžička olivového oleje
1 lžička čerstvé citronové šťávy
 
Smíchat a rozmixovat

Tak proč bychom to nezkusili?

Užívat vnitřně, kdykoliv bude chuť na něco malého a sladkého...doporučuji! 




 

0
Váš hlas: Žádné

 CHARLIE CHAPLIN - dnes vím, že to je ŽIVOT..
Když jsem začal skutečně milovat sám sebe, dokázal jsem poznat, že psychická bolest a utrpení je pro mě pouze varováním, abych nežil proti své vlastní pravdě. Dnes vím, že se tomu říká AUTENTICITA.
Když jsem začal skutečně milovat sám sebe, pochopil jsem, jak moc druhého zahanbuje, když mu vnucuji svá přání, ačkoli vím, že na to není ani vhodná doba, ani na to t...

Květná Neděle - Den Vzkříšení.

Mysleme dnes na to, že nastává právě každoroční období, kdy se v nás, v lidech vzkřísí a probouzí Síla - životní energie. To, že se  znovu opět probudila nám přináší příležitost měnit...Měnit sebe i svět....

K člověku rituály patří a na jaře jich můžeme vyzkoušet a obnovit spoustu. Nestačí li nám  už pouze očista vnitřní, kdy se zaměříme na půsty a pití podpůrných a čistících odvarů, užívání kapek nebo speciálních kúr,pak můžeme přidat i vněj...

...pravda o sobě je zdroj, co člověka může povznést ke všemu dobrému...je to světlo DNE vlastního života...zahalí život do moudrosti a chrání jako závoj jeho exsitenci...lež a faleš je cesta úvozem, co nedovolí vidět na obzor...