Pití vody ve správném čase

Autor: Irena
Datum: 03.05.2011

Dostatek vody během dne je pro člověka důležitý a neméně důležité je i načasování pití. Do redakce nám přišla informace od naší čtenářky paní Heleny Š. o správném načasování pití vody. Ověřte si, stejně jako
ona, zda rady jsou účinné. Budete se cítit lépe a zmizí mnohé problémy se zažíváním, zácpou, nadýmáním, pocity bolesti v oblasti žlučníku a pomůžete také svému krevnímu oběhu.

Pití vody ve správném čase maximalizuje funkčnost lidského těla.

  • 2 poháry vody hned po probuzení podporuje funkci vnitřních orgánů
  • 1 pohár vody 30 minut před jídlem prospívá trávení
  • 1 pohár vody před koupelí snižuje krevní tlak
  • 1 pohár vody před spaním předchází krvácení do mozku a ve spánku často se vyskytujícímu srdečnímu záchvatu
0
Váš hlas: Žádné
Léčba pomocí vůní z esenciálních olejů je považována za téměř univerzálního léčitele. Vůně nás totiž obklopují všude a my si můžeme vybrat, co nám svědčí a co ne. Při nachlazení se oslab...

 Spánek je posilující a pokud tomu tak není, protože se vám často stane, že nemůžete ani usnout, pak je potřeba najít si prostředek, jak nekvalitní spánek změnit na přirozený. Existují pravidla, která jsou osvědčená a pomáhají organismu zklidnit se tak, aby člověk neupadal do spánku jako  do kómatu a byl...

 Ten náš kluk vůbec nechce nic jíst! No, on má problémy s jídlem!...tak si posteskla jedna babička, když u ní byl na prázdninách vnouček Michal. Přišla se poradit proto, že jí trápilo nechutenství chlapce, ale jak se nakone ukázalo, nebylo to až tak zlé. Byl to názor babičky. Michal je 5letý kluk, co s...

 Člověk je systém. Systém má být v rovnováze. A v tomto systému má vše své místo. Každá i nepatrná necitlivost se v systému nějak odrazí a člověk pak začne reagovat jinak než by reagoval, kdyby k narušení rovnováhy nedošlo. Zdraví je síla a zároveń také křehkost, prot...