Pránajáma - ovládání životní energie

Autor: Irena

Datum: 09.03.2013

Kategorie:

Naučit se ovládat dech tak, aby se stal pro člověka skutečně ŽIVOTEM , to není v našich krajích ještě dobře zmapováno. Je tady už mnoho nových metod, jak s dechem začít zacházet a všechny tyto kroky k návratu, k pochopení skutečné funkce dechu jako k prvotnímu daru života, jdou různými cestami a my za ně můžeme být vděčni.
Jógické cvičení dechu zvané - pránajáma se zabývá fázemi dechu a spočívá ve správném vdechu, zadržení dechu a výdechu a jejich délce. Za nejdůležitější se pak považuje dýchání nosem. Znamená to, že vlastně " čicháme životní energii", že tělo naplňujeme energií prostřednictvím dechu.Zde video o pránajáma metodě..

http://www.youtube.com/watch?v=WjbMB5IEUFI

Váš hlas: Žádné

Vibrace okolo nás

Načíst člověka a jeho vibrace je možné...poznáte rozmrzelost, poznáte pravdu a nebo lež...zdraví lidé používají všechny své smysly... Máme mít 360 smyslů a používáme pouze 5 smyslů...otevřít vědomí do jiných světů a dimenzí se dá zpřítomnit...je třeba pěstovat změněné stavy vědomí...nadpřirozeno a spirituality jsou všude kolem nás a my se na ně můžeme naladit......

... číst dál

Pažitka na prasklé koutky a osteoporózu

Pažitku do pomazánky, do polévky, na brambory , do salátů a nebo jen tak posypat na chleba, rýži, to máme rádi asi všichni.

Pažitka je vytečně a výrazně chutnající bylina a prospěje podaná jakýmkoliv způsobem. Pochutnáme...

... číst dál

Bílé víno a překyselení organismu

Jak je to s překyselením organismu?
Mezi kyselinotvorné potraviny patří mléko a obiloviny.
Kyselinotvorné je i bílé víno. Víte, co se říká o víně, když je příliš kyselé? Že je ostré a hrubé.