Praxe sebeuvědomování

Autor: Irena

Datum: 07.06.2012

Jednejte uvědoměleji. Snažte se cítit dobře a spokojeně. Nic nehrajte. Pokud se objeví nepříjemné pocity - uvědomte si je a pozorujte je. Jsou to myšlenky z podvědomí. Neztotožňujte se s nimi a neprojektujte je ven. Když zkusíte pozorovat myšlenky, být pozorovatelem vlastního vnitřního světa, budete bdělejší a začnete vnímat sami sebe ostřeji...oddělíte se od myšlenek, které nemusí být ani vaše, jen ve vás jsou přítomny tak, jako je ve vzduchu přítomno mnoho prvků. Co vás napadne, když se podíváte na fotografii kolouška? Co se vynoří za myšlenky?...Myšlenka je jen symbol, který vytvoří pocit. Pocit je jen blud. Prožitek je o vás. Podle prožitku poznáváte KDO JSTE, jaká jste bytost a na jaké úrovni ve vztahu k přírodě, k životu, k lidem, k sobě, k vesmíru...Každý pocit s sebou nese zdraví a nebo nemoc. Zdraví je láska, nemoc je strach....Praktikujte sebeuvědomování každý den. Ozdravujte se! :-)

Váš hlas: Žádné

Čaj - zázrak jménem maté

Brazílie, Argentina, Chile...tahle Amerika se dodnes spojuje v myslích lidí s Indiány a s jejich uměním léčit a čarovat. Jedna z nejpoužívanějších rostlin jimi používaná jako zdroj energie, k zahnání hladu a znovunabytí síly po fyzické...

... číst dál

Geopatogenní zóny a vnitřní síla

Zvládáme spoustu věcí v životě. Rychle se můžeme přemístit z jednoho místa na druhé. Dokážeme si snadno najít informace téměř o čemkoliv. Nacházíme stále nové postupy v mnoha oborech.

To, s čím moc nepohneme je energie samotné planety Země. A když se podíváme na ten kousek místa, kde jsme se narodili a právě usadili a kde trávíme nejvíce času, vidíme místo, kde je nám příjemně a kde se cítíme dobře? Jestl...

... číst dál

Proč už nikdy nesníte hranolky v McDonalds

Brambůrky mc donnalds Na tomto videu vysvětluje Michael Pollan, autor knihy Cooked, jaký rozdíl je mezi našim stravováním v 60. letech a dnes, kdy se velice často stravujeme ve fastfoodech a uvádí konkrétní případy, proč jsou hranolky v McDonnalds tak dlouhé a proč se vyrábí z toxických surovin...

...

... číst dál

Behaviorální terapie a odvaha poznat sám sebe

Když člověka tlačí cosi v botě ví, jak se má zachovat a co udělat. K poznání toho tlaku stačí pár kroků. Ví, že se má vyzout, vyklepat botu a znovu si ji nasadit. Pohodlí při chůzi je důležité.