Psychodrama je skupinová psychoterapeutická metoda, která místo pouhého vyprávění nechá situaci bezpečně rozehrát. Člověk může zkusit jinou roli, dopovědět nedokončený rozhovor nebo se podívat očima druhého.
Skupinu vede terapeut, který hlídá hranice a po scéně pomůže zkušenost zpracovat. Není potřeba herecký talent, důležitá je dobrovolnost. Silná scéna může otevřít těžké emoce, proto patří do odborně vedené skupiny. Nikdo nemá být nucen hrát trauma nebo sdílet víc, než chce.