ovládnout svoji vlastní mysl a ukončit utrpení. Jedné dlouhé noci při meditaci pochopil čtyři vznešené pravdy, dosáhl plného osvícení a stal se Buddhou. Zanedlouho potom předal své učení malé skupině asketů v Deer Park ve Varanasi.Spánek je posilující a pokud tomu tak není, protože se vám často stane, že nemůžete ani usnout, pak je potřeba najít si prostředek, jak nekvalitní spánek změnit na přirozený. Existují pravidla, která jsou osvědčená a pomáhají organismu zklidnit se tak, aby člověk neupadal do spánku jako do kómatu a byl...
Síla Rozhodnutí
|
Asi před 2500 lety si princ Siddharta sedl pod strom v Bodhgaye v Indii, rozhodnutý Od té doby se učení Shakiamuni Buddhy předává v nepřetržité linii od mistra k žákovi. |