Živospráva podle druidů

Autor: Irena
Datum: 31.05.2012

Životospráva podle druidů.

Osvojit si a dodržovat správnou životosprávu, která bude vnášet více jasu do mysli a pomůže lépe rozvinout koncentraci je možn podle těchto pravidel :

1. Přestaň jíst, ještě než jsi zcela sytý.

2. Důkladně žvýkej a nepolykej potravu okamžitě.

3. Jez v klidné atmosféře, bez neklidu a konfliktních rozhovorů.

4. Nečti a nerozptyluj se pozorováním něčeho jiného,soustřeď se na jídlo - přijímáš.

5. U jídla drž správně tělo - někdy je lépe jíst vestoje než si krčit vnitřní orgány špatným
posezením.

6. Přijímej potraviny v jejich nejpřirozenější podobě.

7. Zaposlouchej se do signálů svého těla,jak reaguje na potraviny a snaž se porozumět.

8. Jez potraviny v takové teplotě, jakou potřebuješ. Chuť na le,dové nebo horké je signál
signáltěla o nerovnováze mezi vitálním a emocionálním tělem.

9. Jez čerstvé ovoce a zeleninu, obilí, luštěniny, med,sušené ovoce, byliny, bylinné
bylinné odvary, šťávy, nesolené ořechy a semínka.

10. Maso jez, když potřebuješ posílit vitální pole svého těla. Nadměrné požívání masa
ti přivodí náladovost, nejasné myšlení a bezcílný neklid.

Nezaměňuj klid s nečinností. Klid je opak spěchu a neklidu. Klid je vnitřní jas. Neklid a spěch je známkou pohasnutí jasu. Nebalamuťte se povrchním zklidněním, zkoumejte vnitřní svět bytosti. Potrava nám pomáhá s energií. Naplňujte se zdravím - signály těla vám samy osvětlí, která potrava vás zklidňuje a která zneklidňuje. Ta, která vás pouze utlumí, vám nedodá energii jasu. Utlumení znamená pád vědomí do nižších tendencí. 

0
Váš hlas: Žádné

 Ve videu se můžete pohledem Kieshy přiblížit energii, která ji oslovuje a kterou jako poselství předává dál pro lidi, co jsou schopni pochopit.
Naladit se celou bytostí i bytností na tok energií, které nás obklopují a utvářejí také bytnost planety Země a začít vnímat Zemi jako bytost ve vesm...

Jednejte uvědoměleji. Snažte se cítit dobře a spokojeně. Nic nehrajte. Pokud se objeví nepříjemné pocity - uvědomte si je a pozorujte je. Jsou to myšlenky z podvědomí. Neztotožňujte se s nimi a neprojektujte je ven. Když zkusíte pozorovat myšlenky, být pozorovatelem vlastního vnitřního světa, budete bdělejší a začnete vnímat sa...

 Když se rozsvítí olejová kontrolka v našem autě, podnikneme odpovídající kroky a auto dál funguje. Proč bychom  bojovali s kontrolkou oleje?

Když žijeme život jako boj, pak budou následovat ne- moci, úrazy a zranění. Žijme život a vnímejme tělo jako hudební nástroj, o který je neustále pečov...