Chai Masala - čaj očisty, síly a pohody

Autor: Irena
Datum: 05.06.2014

Kdo si chce připravit kořeněný čaj pro posílení imunity, pročištění a dobrou pohodu, může vyzkoušet Chai Masala recept :

1/4 šálku skořice  nakrájíme na malé kousky
1/8 šálku hřebíčku
1/4 šálku černý pepř  
1/4 šálku kardamomu  
1/4 šálku muškátového květu 
1/2 muškátového oříšku , strouhaný 
1/4 šálku sušeného zázvoru prášek

Všechny ingredience rozdrtíme v hmoždíři a smícháme s kvalitním černým čajem

podle toho, jak silnou chceme mít směs

 

Příprava Chai Masala je snadná.

Tradiční příprava podle indické tradice:

Do kastrolu nalijeme mléko  a přivedeme do varu. Poté přidáme 1.5 čajové lžičky připravené čajové směsi a necháme 4-5 minut zvolna vařit. Nápoj slijeme přes cedník a osladíme medem a nebo třtinovým cukrem.

 Příprava podle novějších trendů, kdy se zvýrazní kořeněná chuť:

1.5 čajové lžičky Masala směsi povaříme ve 1/4 l  vody po dobu 4-5 minut, odvar zcedíme a přidáme 1/4 l horkého mléka Osladíme podle vlastní chuti.

Receptů na Chai Masala je nepřeberné množství a říká se, že každý Chai Wallah ( ten, kdo čaj připravuje) si umí udělat svůj, podle vlastního originálního receptu. Na světě neexistuje jediná stejná Masala, ale jen Masala jedinečná.

Koření, která jsou jeho součástí  mají  své léčivé účinky. Proto si ho každý může připravit podle osobní  zdravotní potřeby. Přihodit, do vlastní směsi koření,  třeba ještě nějakou výraznou léčivku, je běžným zvykem.

Irena Cammino

0
Váš hlas: Žádné












 

 

 



Na mnohé z nás padá potřeba doplnit si vitamíny, aby  " tělo zase jelo " se vší parádou. Vitamíny nás chrání. vyživují, posilují, pomáhají ustát rovnováh...

Droboučká semínka Chia jsou semena Šalvěje hispánské  ( Salvia Hispanica ) a znali je už Aztékové. Pro vysoký obsah olejů, proteinů, mastných kyselin , sacharidů a antioxidantů byla a jsou zdrojem...

Poslechněte si řeč aktivisty Garyho Yourofskeho...jsou v ní myšlenky, nad kterými bychom se mohli zamyslet....

http://www.youtube.com/watch?v=zMuJ-bDs30M 

Venku je zima a tak přináším pár rad, jak se udržet v teple, i když budete zrovna venku, abyste se nepodchladili. Chladová alergie není nic příjemného a je poteřba se opatrovat. Podchlazení se nemá podceňovat, protože ten, kdo se podchladí i třeba jen na určitých částech těla, oslabuje svůj imunitní systém. 

...