Čisté vitamíny ve skle

Autor: Irena
Datum: 20.03.2013












 

 

 



Na mnohé z nás padá potřeba doplnit si vitamíny, aby  " tělo zase jelo " se vší parádou. Vitamíny nás chrání. vyživují, posilují, pomáhají ustát rovnováhu vnitřní chemické a hormonální " továrny " a udržet pohodu. Je tedy načase dodat vitamínové bodyguardy super kvality.

Jak na to?
Vezmeme skleněnou nádobu - raději větší, ať můžeme nabídnout i ostatním - a naplníme ji studenou, ne ledovou, vodou a pak do ní dáme všechno ovoce, na které máme chuť a zasypeme trochou třtinového cukru. A postavit do chladna.

  • Jahody mají vysoký obsah vitamínu C a kyseliny listové.
  • Broskve a meruňky vitamín B 3, který pomáhá s nespavostí a depresemi a  při cukrovce, vitamín A - nutný pro jasný zrak a k posilování srdce.
  • Banán a meloun s vitamínem B 6 posiluje paměť a léčí všechny záněty v ústech a má nesporný vliv na nervovou soustavu ( tiky, cukání, třesy)
  • Kiwi, citrón, pomeranče, mandarinky vitamínem C jen " praskají ".
  • Avokádo má spousty vitamínu B 5 ke snížení únavy, pro podporu hormonálního systému, k hojení ran, proti stresu a podráždění 
  • Hroznové víno a  ananas  - vitamín B 1 pro podporu srdečního svalu, proti brnění v končetinách, při růstu u dětí a pro ženy, jako pomocník při trávení a odháněč únavy.
  • Švestky a banán - vitamín -  B 2 ten potřebujeme, aby se nám nedělaly " koutky " - prasklinky  okolo úst ,aby se buňky  nervů  a srdce obnovovaly rychleji a byly v pohodě, protože za nedostatek vitamínu B 2 platí člověk poruchami osobnosti a u dětí  se může projevit zpomalením duševního vývoje.


Nechme pak sklenici, kterou zakryjeme fólií,  odstát alespoň 1 hodinu a  potom už můžeme v pohodě popíjet. Když přidáme ještě kousek ledu, je to velmi osvěžující.

A plné čistých vitamínů...

Irena Kamín Chloubová
 

0
Váš hlas: Žádné

Na zahradě se začínají ukazovat  první lístky kopřiv a  jako každoročně připomínat, jak zase ozdravit tělo pořádným vypálením všech jedovatostí, co se přes zimu poskládaly do těla. A možná díky zimě a tmě, také do duše a emocí.

 Kamará...

Jsou různá onemocnění, při kterých nestačí jen medikamenty. Nemoc nemusí nutně mít jen bakteriální nebo virový původ a to, co o nemoci nakonec vyřknou lékaři také  nemusí být to pravé curantum - léčivo, které pomůže.

Nemoc na těle, je už jen následek. Příčinou toho, že tělo začne churavět je často ne...

...tak tedy odpověď pro Kateřinu...lidé se raději zamilovávají než aby žili v lásce...a zamilovanost je jen kousek lásky...je v tom rozdíl a tyhle pojmy se sice snad  také různým způsobem učí v hodinách občanské výchovy, aby mladí věděli něco o pojmech, jenže prožít si zamilovanost a lásku musí každý člověk sám na sobě...být v lásce, mít lásku, znamená mít v sobě lásku a umět ji dávat dál... Láska se  má chápat ve...

Uprostřed pralesa vyroste strom jménem Croton lechleri a z jeho podťatého kmene vytéká pryskyřice rudé barvy, které se právem může říkat dračí krev, pro svou sílu pomáhat lidem. Z ní se pak dají vyrobit téměř posvátné přípravky, ochraňující zdraví.

Sangre de drago, jak jí říkají peruánští indiáni, je jejich všelékem. A není divu.

  • Zastavuje krvácení a stimuluje hojení ran  a svými nevyvratitelnými de...