Detox - 4. den nového roku

Autor: Irena
Datum: 04.01.2013
Kategorie:

Čtvrtý den v novém roce je dobré začít s detoxikací organismu. Naskladnili jsme si už v sobě dost všeho možného a je načase se očistit. Čtyřka je číslo harmonie a rovnováhy a pátým elementem - nejvyšší bytostí - se stane člověk sám. Detox je dobré praktikovat 3 - 7 dní.

Kdo si oblíbí jednoduchá pravidla, může je používat každodenně. Je to snadné, stačí se na detoxikaci trochu zaměřit a výsledek se dostaví v podobě toho, že se budete cítit lépe. Tělo si totiž navykne pracovat jinak a samovolně se naladí na lepší očišťování.

Zkuste tato 4 pravidla : 

  1. pijte před každým a po každém jídle sklenice čisté ( nejlépe horké ) vody
  2. zařaďte do svého jídelníčku 1 x denně čerstvou zelenou šťávu - stačí jedna sklenka denně
  3. používejte během 3 dnů denně koriandr a čerstvou petržel pro dochucení jídla
  4. ráno a večer si dejte 5 minut hlubokého dýchání do břicha - najděte si čas na pozorování dechu
0
Váš hlas: Žádné

 Jak to udělat, když se vám v životě přihodí věci, které byste raději nikdy neprožili a najednou tady jsou a vy víte, že s vámi už budou napořád? Víte, že myšlenky na takové prožitky vás rozesmutňují,dost sžírají a nebo jen obtěžují. Hloupě berou energii a odvádějí pozornost od těch radostnějšíc...

Co je biofeedback?

Biofeedback je metoda, při které se využívá trénink a  technika. K zobrazení vlivu mozku a duševního stavu na stav tělesný, na jeho funkce, které probíhají jakoby mimoděk - na tep, tlak, teplotu je nutno použít techniku. Připojením elektrod a zobrazováním na monitoru se uk...

Káva je pochoutka. Skoro každý si občas rád dopřeje šálek vonící po pražených zrnkách, tu hořkou chuť a vůni, která v člověku vyvolává pocit luxusu a fajnovosti.
Pít kávu a nebát se nemocí , kterými nás její obsah kofeinu trochu děsí, to je skoro umění. Podívejme se...

 Jaroslav Dušek poskytl internetové televizi ...