Jablečná slupka prospívá cévám

Autor: Irena
Datum: 12.09.2014
Kategorie:

Jablka v našich zahradách dozrávají a tak přijde vhod nový recept na skorosváteční moučník, kdy bude stačit jen listové těsto, pár jablek, skořice, cukr a šikovnost s trpělivostí.Jablkové růže budou pochoutkou, ozdobou a samozřejmě i " léčitelkami ".

V jablkách je dostatek všeho, co zdraví prospívá a jen pro osvěžení paměti se může připomenout, že obsahují vitamín C, flavonoidy (především rutin),antioxidanty,celou řadu minerálů, betakaroten a pektin.  

Jablka proto mohou  pomoci  :

  • při problémech se stolicí

  • při odhlenění horních cest dýchacích

  • při žaludečních obtížích

  • při regeneraci kůže - zlepší hojení ran

  • při výživě mozku a udržení dobré paměti ( quercetin)

  • při podpoře cév u křečových žil a hemoroidů

  • při prevenci nádorových onemocnění

Jablková růže se připraví podle obrázků, a to, co je pro tělo nejdůležitější nebude jen delikatesní pochutnání, ale hlavně čerstvé, dobře omyté jablkové slupky. Ty totiž obsahují nejvíce rutinu, betakarotenu, vitamínů, minerálů a quercetinu. Tak je nevydťe do odpadků, ale pěkně spořádejte hned při loupání. Cévy a žíly potřebují rutin v dostatečném množství, aby měly svou pružnost. A v jablečných slupkách je ho opravdu hodně. Sníst slupky ze 3 jablek každý den, je totožné s užíváním pravidelné dávky potravinového doplňku.

Smlsněte si na nich častěji a pravidelně a uvidíte, jakou svěžest, lehkost a sílu s nimi získáte, a jak se vaše cévy postupně dostanou do perfektní kondice. 

Irena Kamín Chloubová

0
Váš hlas: Žádné

Také to někdy slyšíte už od rána - Mě bolí hlava! Není mi dobře! ...Ten, kdo je s vámi si stěžuje a ve skutečnosti touží po pozornosti. Chce, abyste se mu věnovali a dali mu trochu ze své životní energie.


 Mooji říká : " Jestliže něčemu věnuješ pozornost, je to ta nejmocnější akce jakou můžeš udělat, pr...

Masáže a cvičení nohou jsou to, co nám zpříjemní každodennost. Nohy jsou naše " kořeny", kterýma se držíme na zemi a jimiž proudí do těla energie. Chůže bosýma nohama v trávě, po kamínkách, v písku, ale třeba i ve sněhu a nebo po rozpáleném podkladu je prospěšná. A kdo má potíže s nohama, mívá většinou potíže s jinými důlež...

V letních měsících se může častěji objevit nákaza oparem a kvasinkami.

 Omezit sladkosti a posílit imunitní systém, to je cesta, která znamená mít úspěch s léčbou. Nákazou většinou trpívají ženy, nositelem bývá  i sexuální partner, kterého je třeba...

Francouzský mnich Bernard kdysi vymyslel mazání proti bolení břicha. " Vezmi dva litry lihu,čtyři drachmy sušených fíků, po pěti drachmách skořice,šafránu a hřebíčku. Užívej. Zachce - li se Pánubohu,pomůže to! "

Francouzi na prevenci kašlou. Pijí víno, ze všeho ne...