Jste ve stresu? Pomůže efleráž!

Autor: Irena
Datum: 18.11.2012

 Do stresu se člověk dostává mnohdy zcela nečekaně a může v něm uvíznout téměř natrvalo. Opakující se nevyhovující situace, které nás sužují se nakonec projeví jako stres a zaseknout se v takovém stavu není nic příjemného, protože je to většinou předzvěst těžších stavů. Stresorem může cokoliv, co člověka vyvede z dobrého naladění, ve kterém se cítí bezpečně a zvládá všechny věci v pohodě a v pořádku. Nenápadné prohlubování stresu, kdy si skoro není možné uvědomit nepříjemnost, protože přece člověk už toho dost zná a vydrží, má za následek pokles dobré nálady, hněv, apatii, smutek a pak i bolesti na těle i na duši. Jakmile tento diskomfort nastane, dostává člověk i jiný výraz ve tváři. Je to proto, že svaly reagují na stres stejně jako všechno v těle. Víte, jak je možné si od stresu elegantně pomoci? Nechat si namasírovat obličej. Efleráž je velmi známá a prověřená metoda, při které se stimulují určité body v obličeji a na dekoltu tak, aby se začaly uvolňovat všechny nahromaděné " jedy", a to nejen ty na chemické úrovni, které se kůží vyplaví, ale také " jedy" v emocích a psychice. Efleráž  je relaxační a antistresová pomocnice, při které se jemnými pohyby, poštipy a poklepy, vějířky doteků, hlazením a tlakem očišťuje zanesená " mapa " proudění energie. Používají se různé esenciální oleje a výživující krémy a člověk odchází opravdu osvěžený a očištěný. Efleráž není obyčejná kosmetická masáž. Je to cesta ke zbavení se stresu pomocí restartu těch správných bodů pro zdraví a krásu života. Trvá asi 25 minut a najdete ji v mnoha salónech a studiích.Věřte, že stojí za to si nechat pomoci, když se už skoro ani nepoznáváte v zrcadle, protože se na vás odtud dívá kdosi, komu chybí záře. Efleráž vás rozzáří.

0
Váš hlas: Žádné

Brazílie, Argentina, Chile...tahle Amerika se dodnes spojuje v myslích lidí s Indiány a s jejich uměním léčit a čarovat. Jedna z nejpoužívanějších rostlin jimi používaná jako zdroj energie, k zahnání hladu a znovunabytí síly po fyzické...

Zvládáme spoustu věcí v životě. Rychle se můžeme přemístit z jednoho místa na druhé. Dokážeme si snadno najít informace téměř o čemkoliv. Nacházíme stále nové postupy v mnoha oborech.

 To,  s čím moc nepohneme je energie samotné planety Země. A když se podíváme na ten kousek místa, kde jsme se narodili a právě usadili a kde trávíme nejvíce času, vidíme místo, kde je nám příjemně a kde se cítíme dobře? Jestl...

Brambůrky mc donnaldsNa tomto videu vysvětluje Michael Pollan, autor knihy Cooked, jaký rozdíl je mezi našim stravováním v 60. letech a dnes, kdy se velice často stravujeme ve fastfoodech a uvádí konkrétní případy, proč jsou hranolky v McDonnalds tak dlouhé a proč se vyrábí z toxických surovin...

...

Když člověka tlačí cosi v botě ví, jak se má zachovat a co udělat. K poznání toho tlaku stačí pár kroků. Ví, že se má vyzout, vyklepat botu a znovu si ji nasadit. Pohodlí při chůzi je důležité.

Když člověka tlačí cosi v...