Kysané zelí na paradontózu

Autor: Irena

Datum: 22.05.2014

Kategorie:

Jeden z nejrozšířenějších a nestarších ve všech ohledech zdraví podporující prostředek je kysané zelí.

Ať už dáme přednost červenému nebo bílemu, vždycky uděláme dobře. Kysané zelí je zdrojem vitamínu C a řady vitamínů B, K, A, draslíku, železa, vápníku, zinku,selenu a kyseliny listové. Obsahuje vlákninu, bílkoviny, aminokyseliny a izotiokyanáty. Ty vznikají pouze při kvašení a ochraňují tělo i před zhoubným bujením.

Kysané zelí pomáhá s léčbou:

paradontózy - žvýkáme trochu zelí pravidelně
sklerózy
stresu
ekzémů
střevních zánětů
rakovinou tlustého střeva
nespavosti
vysokým tlakem
zácpy
hemeroidů
potence a libida
depresemi
imunitního systému
hnisavých angín a chřipky

Pojídat kysané zelí neupravené tepelně by měl být každodenní zvyk. Lidem by se změnila vnitřní kyselost v těle a hodnoty pH se upravily k celkovému samovolnému ozdravení.

Nejlepší je kysané zelí jíst samotné. Pochutnat si na chrupavém zelíčku a jeho kyselé chuti stojí za to.

Pít šťávu z kysaného zelí je další zdraví prospívající počin. Šťáva pomáhá žaludku zbavit se nadměrného množství žaludečních šťáv, a tím je prevencí proti vředům. Zároveň čistí játra a ledviny.

Domácí kysané zelí pořídíme snadno na trzích a nebo u soukromých farmářů. Takové zelí má vždy ty nejlepší účinky. Naložit si pár kilo zelí můžeme i sami. Dobrý kameňák na zelí a trochu trpělivosti a " zelný léčitel " je za pár týdnů k mání.

Receptů na použití kysaného zelí jsou všude haldy a tak snad jen jeden delikatesní.

Recept

1/2 kg kysaného zelí

1 selský smetanový jogurt

pár kapek olivového oleje

pepř

sůl

Všechno zamícháme a podáváme jako osvěžující salát.

Váš hlas: Žádné

Co ze sebe dokážeme vykřesat?

Květná Neděle - Den Vzkříšení.

Mysleme dnes na to, že nastává právě každoroční období, kdy se v nás, v lidech vzkřísí a probouzí Síla - životní energie. To, že se znovu opět probudila nám přináší příležitost měnit...Měnit sebe i svět....

... číst dál

Jak dobít " baterky " zdraví aneb očistný rituál vodou

K člověku rituály patří a na jaře jich můžeme vyzkoušet a obnovit spoustu. Nestačí li nám už pouze očista vnitřní, kdy se zaměříme na půsty a pití podpůrných a čistících odvarů, užívání kapek nebo speciálních kúr,pak můžeme přidat i vněj...

... číst dál

Pravda a lež

...pravda o sobě je zdroj, co člověka může povznést ke všemu dobrému...je to světlo DNE vlastního života...zahalí život do moudrosti a chrání jako závoj jeho exsitenci...lež a faleš je cesta úvozem, co nedovolí vidět na obzor...

... číst dál

Čaj - zázrak jménem maté

Brazílie, Argentina, Chile...tahle Amerika se dodnes spojuje v myslích lidí s Indiány a s jejich uměním léčit a čarovat. Jedna z nejpoužívanějších rostlin jimi používaná jako zdroj energie, k zahnání hladu a znovunabytí síly po fyzické...