Meditace v chůzi z Království Mustang

Autor: Irena

Datum: 01.11.2014

Kategorie:

Než odlétal spisovatel Jakub Horák do království Mustang, došla mi od něj sms - Tlak vytváří z uhlíku diamant.

A tady je jeho osobitý a osobní postřeh z meditace v chůzi.Myslím, že je skutečně třpytivý jako diamant.

Trik je v tom jít úplně sám. Koně i se stany pošlete dopředu. Kamarády nechte vzadu - setkáte se večer. Nevyhledávejte ničí společnost. Potřebujete samotu, ticho a chůzi. Denně jdete sedm, osm hodin. Prvních pět dní vám mysl běží jak šílená. Chtěla by něco říkat, něco si myslet, něco někam psát a posílat. Není ale kam. Potom přijdou erupce nápadů. Jdete dál. Potom se začne objevovat smutek, vyplaví se marné ctižádosti, dávné křivdy, nesplněná přání, strach, úzkost. Zaplavuje vás to, ale vy jdete dál, necháte ty pocity probíhat hlavou i tělem, i když nejsou příjemné a bolí to.
A potom najednou jeden den přijde klid. Myšlení se vypne a vy existujete jenom v okamžiku jednoho kroku a jednoho úderu holí o zem. Jen cítíte slunce, vítr, velký klid uvnitř sebe. Jste v extázi ze chvíle, která je teď. Je to velmi léčivé.
A přitom taková blbost...co?

Jakub Horák - spisovatel

Váš hlas: Žádné

Esence olivy proti únavě těla i ducha.

Hodně síly a vitality, dobrá nálada i při největší námaze, téměř nevyčerpatelné rezervy energie. Být v takovém naladění, to je výzva! Pokud se cítíte úplně vyčerpaní a únava těla i ducha je takřka extrémní, pak je možno pomoci organismu esencí dr. Bacha - Oliva. Olea europea - oli...

... číst dál

Pořiďte si pomocníka pro detox těla

http://www.youtube.com/watch?v=xoK6Qz-cIk0

Frekvenční terapie mají v současné době velký okruh příznivců, protože kosmomedicína proniká do povědomí lidí rychle a její využití je snadné a přitom šetrné pro organismus. Žádná chemie, nýbrž prostá fyzika, dokáže člověka zbavit nežádoucích mikroorganismů v těle a ulevit od mnoha neduhů. Pořiďte si domů pomocníka, který bude stále připraven k akci, jakmi...

... číst dál

Jste ve stresu? Pomůže efleráž!

Do stresu se člověk dostává mnohdy zcela nečekaně a může v něm uvíznout téměř natrvalo. Opakující se nevyhovující situace, které nás sužují se nakonec projeví jako stres a zaseknout se v takovém stavu není nic příjemného, protože je to většinou předzvěst těžších stavů. Stresorem může cok...

... číst dál

Konopí na Cannafestu

Konopí - léčebná příležitost či pokušení drogy? Konopí je kulturní rostlina, která se již od pradávna užívá jako rostlina přadná i léčivá, i když je příležitostně užívána jako rekrea...