Mějte rádi hrušky! Mějte se rádi!

Autor: Irena
Datum: 05.01.2013

 Máte rádi hrušky? Je jich spousta druhů a všechno, co v nich najdeme je prospěšné. Hrušky obsahují vitamín C  a dost draslíku a křemíku, aby mohly pomoci vyrovnat některé potíže. Draslík pomáhá srdci v jeho činnosti  a všem svalům, aby pracovaly jak je potřeba.
Lidé, kteří trpí na problémy s močovým systémem a používají diuretika je hruška také dobrým pomocníkem. při užívání diuretik se vylučuje více draslíku a toho v hruškách dost, takže jeho množství se vyrovná.
Hrušky obsahují více jak 80% vody, když není voda nablízku, hruška je dobrá " vodárna ". Někdy jsou hrušky sice hůře stravitelné, mají totiž hodně vlákniny a křemíku, což v přiměřeném množství pomáhá střevům s přirozenou očistou, jenže nic se  nemá přehánět a tak je dobré se raději hruškami nepřecpat, aby břicho nedostalo moc zabrat.
 Hrušky jsou lék na deprese. Cukr, voda, minerály dovedou vytvořit jakousi antidepresivní dobrotu, která zlepší náladu právě při stavech úzkostí a tlaku. Je to jako kouzlo. Zbavují tlaku a úzkostí. Horké rozmixované hrušky se skořicí a nebo čerstvá šťáva z nich, to na depku zabírá!
Na jaře se mladé listy hrušně přidávají do očistné kúry, která pomáhá rozpouštět močové i žlučové kamínky. 
Pojídejte hrušky v jakékoliv podobě, jsou tady pro zdraví. A přitom zůstaňte střídmí. Mějte rádi hrušky! Mějte se rádi!

0
Váš hlas: Žádné

Změnit si jídelníček ze dne na den z běžné stravy na syrovou, to vyžaduje předsevzetí. Aby přechod nebyl tak drastický, můžeme začít s tzv. RAW dietou pozvolna a protože člověk je mlsoun,...

Zázvorový čaj je ten správný nápoj pro dny, kdy se nemůžete prohřát ani u kamen, ani v teplém oblečení a pořád pociťujete chlad. Nachlazení, rýma a pokašlávání se vás drží už delší dobu, a to je ten správný moment pro posilnění zázvorovým čajem.

Při nákupu zázv...

Pole, kam patří všechny bolístky, co se dají schovat pod pojem revmatismus je hodně široké. A málokdo asi ví, že sem patří i trable jako je tenisový loket, lupavý prst, zánět šlach od shora až po tu Achillovu, ztuhlé rameno, golfový loket, syndrom karpálního kanálu, záněty kloubů a pojivových tkání, mikrotraumata nebo třeba houser.

...

Přírodní a runovou magií, stromovým a zvířecím orákulem a výkladem run se zabývám již více jak sedm let aktivně. Runy se staly nedílnou součástí mého života a jsou mi průvodcem a rádce...