Rajčata jsou oblíbená pro svou osvěžující chuť a pochutnat si na nich můžeme právě v letním čase. Saláty, šťávy, omáčky, rajčata čerstvá, pečená, sušená, vařená, kečupy, omáčky, čalamády......všelicos, na co si vzpomenete ze zdravé stravy lze obohatit kouskem rajčete, protože tohle jabl...
Posilujte imunitu přátelstvím
Je to lék na všechny strasti. Už v pohádce o polámaném mravenečkovi se přece říká...Poklepal mu na ramínko, pohladil ho po čele, hop a zdravý mraveneček ráno skáče z postele...Je prokázáno, že pohoda, dobrá nálada, porozumění a pochopení, soustředěná pozornost, laskavost a soucitnost jsou silnými salutory - životabudiči. Naopak, nespolehlivost, faleš, hádavost, bezcitnost, bezohlednost, zlomyslnost, jízlivost, vzteklost, zlostnost, nevděčnost, žárlivost, obavy a strach jsou stresory, které vyčerpávají a nesou i nemoci. Vyhýbejte se také stavům smutku, protože i ty vedou k oslabení imunitního systému. Naplňte se tím, co vám prospívá a ochraňujte si své království zdraví. |