Zázvor tělo prohřeje zevnitř

Autor: Irena
Datum: 05.02.2014

Zázvorový čaj je ten správný nápoj pro dny, kdy se nemůžete prohřát ani u kamen, ani v teplém oblečení a pořád pociťujete chlad. Nachlazení, rýma a pokašlávání se vás drží už delší dobu, a to je ten správný moment pro posilnění zázvorovým čajem.

Při nákupu zázvorového kořene vybereme co nejčerstvější, takový, aby síla přímo sálala a můžeme se těšit, jak pak vstoupí do nás, až si čaj připravíme.

 Kořen nastrouháme na hrubém struhadle a dáme ho jen pomálu, protože nepřiměřeným množstvím bychom mohli pokazit  jemnou posilující chuť čaje. Zázvor ve větší dávce může chutnat jako mýdlo. Bude stačit jedna čajová lžička na čtvrtlitrový šálek. Do konvice nebo skleněného džbánu můžeme dát 4 lžičky strouhaného kořene a přelít horkou vodou. Necháme odstát 5 - 10 minut. Kousky strouhaného zázvoru jsou hodně silné a ne každý žaludek je snese, proto je dobré čaj přecedit.

Přidáme šťávu z čerstvého citrónu a až čaj trochu zchladne, osladíme medem nebo třtinovým cukrem. Nedáváme med do horkého, zničili bychom jeho vzácné enzymatické složení.

 V některých recepisech se uvádí -  zázvor, med a citronovou šťávu zalijeme horkou vodou. Tento postup nedoporučujeme. Jde přece o zázvorový čaj a tak zalijeme jen zázvor horkou vodou a pak teprve čaj dochutíme.

Zázvorový čaj tělo prohřeje zevnitř a lze ho použít nejen jako čaj, ale také jako výluh ke koupelím a  k masážím.  Do koupele si nastrouháme celý kořen zázvoru a dáme hodně horkou vodu. Mnohdy postačí jen koupel nohou. K masážím pak používáme zázvor velmi opatrně, protože kůže je citlivá a zázvor přece jen  silný. Vyzkoušet zázvorový olej nebo zázvorovou mast na malém kousku kůže je dobré, aby se předešlo nepříjemné alergické reakci. Pokud kůže reaguje dobře a jen mírně se zahřeje a mírně zčervená, pak můžeme bolestivá místa namasírovat bez obav.

Účinky zázvoru jsou známé v léčitelství od nepaměti - pomůže s trávením, s plynatostí, s bolestmi svalů a jestli se vám dělá nevolno v autě, autobuse a nebo na lodi, i tady je zázvorová kúra vhodná.Zázvor má protizánětlivé účinky a kdo postonává třeba s průduškami,  pobolívá ho v krku a nemůže se zotavit z chřipky, ať klidně užívá zázvor  jako lék každý den.

Připravit si můžeme i kandovaný zázvor, ten se může cucat jako bonbóny při bolestech v krku. Dá se také použít koření ze sušeného zázvoru. Přidáme li si sušený zázvor do polévek, do domácího chleba a do omáček a salátů, zajistíme tělu dostatek tepla i zdraví, protože zázvor působí proti virovým, bakteriálním i jiným parazitickým nákazám jako dezinfekce.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0
Váš hlas: Žádné

Uprostřed léta, koncem července a začátkem srpna je nejlepší období pro sbírání Dobromysli obecné - Origanum Vulgare - která je bylinkou vpravdě čarodějnou, co má chránit proti zlým duchům a čarodějnicím a také proti hadímu uštknutí.
Oregano se přidáválo do jídla prá...

Léto je čas vhodný ke snižování tukových zásob, co se usadily pod kůží a trochu člověka zatěžují. Tuk je sice dobrý izolant, chrání tělo před prochladnutím, jenže může také způsobit nepěkné problémy cévám, játrům, slinivce i mozku. Než člověk s přebytečným tukem doopravdy skoncuje a začne se z...

 Kameny, minerály, nerosty...hmota, která se zdánlivě jeví jako neživá.  a přece...jak je snadné nakonec postřehnout i  vyzařování minerálů. Ta síla, skoro zdánlivě neviditelná je projev energie jejich života.

Říká se obrazně o lidech, kteří jdou cestou tvrdosti a hrubosti, že mají kamenné srdce. Někoho zase považujeme za " balvan ", pro jeho otupělost a pomalost. Také, když je někdo moc hrrr do všeho...

 Jsou situace, kdy každý člověk v sobě nachází potřebu povznést svoje myšlenky a obracet je k tomu, co ho přesahuje a tichou a nebo hlasitou formou se modlit.

Odříkávání a zaposlouchávání se do vlastní modlitby odvádí člověka od vnějších rozruchů ze světa a nese ho směrem dovnitř k utišen...