Co je biofeedback?
Biofeedback je metoda, při které se využívá trénink a technika. K zobrazení vlivu mozku a duševního stavu na stav tělesný, na jeho funkce, které probíhají jakoby mimoděk - na tep, tlak, teplotu je nutno použít techniku. Připojením elektrod a zobrazováním na monitoru se uk...
Židle chudého muže aneb dřep je důležitý
|
Než jsme měli na čem sedět, seděli jsme ve dřepu.
Ono v přirodě se nedá moc sedět na zemi - buď člověk nastydne, sedne si na škorpióna nebo přiběhne velký mravenec a kousne vás do citlivých partií. Dřep byl pro člověka relaxační, odpočinková nebo i pracovní pozice Více se dočtete v článku Petra Růžičky trenéra CroossFitu zde.http://www.petrruzicka.com/blog/zidle-chudeho-muze/index.html |