Venku je zima a tak přináším pár rad, jak se udržet v teple, i když budete zrovna venku, abyste se nepodchladili. Chladová alergie není nic příjemného a je poteřba se opatrovat. Podchlazení se nemá podceňovat, protože ten, kdo se podchladí i třeba jen na určitých částech těla, oslabuje svůj imunitní systém.
...Borovicová lázeň
|
V nastřádaných zápiscích své babičky jsem objevila starý recepis , který může pomoci, když nás začne trápit kašel při a nebo po zánětu průdušek a ne a ne se ho zbavit. Jde o zápisek o borovici!
Listy jsou tuhé a zahrocené jehlice, v malých svazečcích vyrůstají z větví a opadávají až za 3 roky, pak je nahradí jehlice nové. Kůra je červenožlutá a odlupuje se. Ze " smůly " borovice se destilací získává t e r p e n t i n o v ý o l e j. Ten se v lidové medicíně používal na inhalace při zastaralých zánětech průdušek. Žvýkání kousku borovicové větvičky a nebo vykloktání pár kapkami borovicového oleje, rozpuštěných ve sklenici vody,prospěje ústní dutině i krku. Esenciální borovicový olej je k dostání v lékárnách a v obchodech, kde se s přírodou kamarádí. Ten, kdo se nedostane do lesa a přesto ho zmáhá kašel, ať zakoupí olej a s léčivou koupelí neváhá. Zbaví se nervového napětí i kašle. Zbaví se " dusna" uvnitř i navenek. Borovice rostou ve skalách a také v mokřinách, a to jsou ideální místa pro dýchání a rozjímání. Tak pěkné ozdravení mezi borovicemi.
A ještě bych zapomněla,babička nám občas přidávala do koupele borovicové jehličí a čerstvé větvičky - jen tak, pro lepší náladu. |