Depka mizí po kešu!

Autor: Irena

Datum: 28.05.2014

Kategorie:

Víte, proč si mohou kešu oříšky poradit s úzkostí a s depresí? Protože v nich je obsažen niacin ( vitamín řady B) a esenciální aminokyselina L - tryptofan, která se postupně v těle mění na serotonin. Serotonin přenáší všechny vzruchy v mozku a má na starosti " naše štěstí" - stavy, kdy se cítíme opravdu dobře a jsme uvolnění.

Dát si denně 2 hrsti kešu oříšků znamená zůstat v pohodě. Naše starosti sice budou stále padat na naši hlavu,jen my se s nimi , díky kešu, vypořádáme s dobrou náladou a bez vyčerpání. Zmizí podráždění a bude se nám lépe jednat s lidmi. Večer budeme snadněji usínat.

Kešu oříšky pomohou nejen s dobrou náladou, mohou i účinně pomoci s:

snížením vysokého tlaku
s posíelním srdce
s prevencí rakoviny
s výživou vlasů
s prevencí žlučových kamenů
s výživou kostí a zubů
s prevencí parodontózy
s podporou trávení
se snížením hmotnosti
s ochranou kůže při opalováním

Kešu jako léčitel budou pomáhat, ať tomu uvěříme nebo ne. Máme na výběr. Lékař může předepsat na depresi Prozak a nebo Paxil. My si proti depce můžeme dát kešu oříšky, preventivně.

zdroj http://www.spiritscienceandmetaphysics.com/cashews-are-a.../

Váš hlas: Žádné

Rajčata pro lepší náladu

Rajčata jsou oblíbená pro svou osvěžující chuť a pochutnat si na nich můžeme právě v letním čase. Saláty, šťávy, omáčky, rajčata čerstvá, pečená, sušená, vařená, kečupy, omáčky, čalamády......všelicos, na co si vzpomenete ze zdravé stravy lze obohatit kouskem rajčete, protože tohle jabl...

... číst dál

Zlepšení o 10 %

Člověk se má každý den rozvíjet a do svého osobního nebo bytostného rozvoje má zahrnout také vztah k přírodě. My jsme příroda. V širších souvislostech jsme pak přírodou v květinách, které pěstujeme, ve zvířatech, která chováme, v pozemcích, které obhospodařujeme.

Jedním z pravidel východních Mistrů je, aby člověk každý den ve svém životě pozměnil k lepšímu, alespoň10% to, co ho obklopuje a také v p...

... číst dál

Koupel v kopřivách

Všude rostou kopřivy a tak je třeba udělat si dobře a osvěžit se kopřivovou koupelí! Natrhejte si čerstvé kopřivy a spařte je ve vaně horkou vodou,pěkně se vyluhují a vy se pak můžete ve vodě obohacené o křemík a...