Detox mysli

Autor: Irena
Datum: 07.09.2014

27 zvyků, kterých je třeba se zříct: 

  • Snášet, co se ti nelíbí.
  • Stýkat se s lidmi, kteří srážejí tvoje sebevědomí.
  • Myslet na to, co řeknou jiní.
  • Pokoušet se mít všechno pod kontrolou.
  • Nechat se nést proudem a volit cestu nejmenšího odporu.
  • Nechávat si názory a všechny své pocity pro sebe.
  • Bát se riskovat.
  • Myslet jen na druhé a ne na sebe.
  • Snažit se zalíbit se všem
  • Zapomínat na své blízké a rodiče.
  • Trávit veškerý volný čas mezi čtyřmi stěnami.
  • Neustále spěchat.
  • Odsuzovat sám sebe.
  • Bát se chyb.
  • Říkat „já nemohu“ a chystat se předem na nezdar.
  • Srovnávat se s jinými.
  • Lpět na minulosti.
  • Myslet pouze na budoucnost.
  • Stěžovat si na život.
  • Uchovávat si pocit ukřivděnosti.
  • Kupovat a schovávat nepotřebné věci.
  • Dělat všechno samostatně.
  • Pokoušet se být dokonalým.
  • Svalovat odpovědnost na druhé.
  • Myslet na špatné věci.
  • Závidět.
  • Mračit se.

Zdroj: ProNáladu.cz

0
Váš hlas: Žádné

Lidé si myslí, že spřízněná duše je někdo dokonalý, a to je přesně to, co všichni chtějí. Ale pravdou je, že spřízněná duše je zrcadlo, osoba, která vám ukáže vše, co vás drží zpátky. Osoba, která vám přináší zaměření na sebe a která vám v tu chvíli mění celý váš dosavadní život. 

Pravdou je, že spřízněná duše je pravděpodobně nejdůležitější osobou, se kterou se kdy setkáte, protože strhne vaše nepropustné...

Víte, proč si mohou kešu oříšky poradit  s úzkostí a s depresí? Protože v nich je obsažen niacin ( vitamín řady B) a esenciální aminokyselina L - tryptofan, která se postupně v těle mění na serotonin. Serotonin přenáší všechny vzruchy v mozku a  má na starosti " naše štěstí" - stavy, kdy se cítíme opravdu dobře a jsme uvolnění.

Dát si denně 2 hrsti kešu oříšků znamená zůstat v poh...

Jen voda a kyslík - peroxid vodíku.Stejně jako ozón zabíjí choroboplodné organismy oxidací!

 Ničí mikroorganismy tím, že je oxiduje, což lze nejlépe popsat jako kontrolovaný spalovací proces. Když peroxid vodíku reaguje s organickým materiálem, r...

Černý bez, bezinka, kozička, kosmatice, smrdibez. Před bezinkou klekni! To je známá věc o bezinkách. Méně už se ví o tom, že listy a kůra bezinek jsou výborným pomocníkem při úlevě od zánětu kloubů a nebo zánětu nervů, vzniklých při nešetrném pohybu páteře....