Změnit si jídelníček ze dne na den z běžné stravy na syrovou, to vyžaduje předsevzetí. Aby přechod nebyl tak drastický, můžeme začít s tzv. RAW dietou pozvolna a protože člověk je mlsoun,...
Jóga a čakry
Energetické " květy " v těle člověka je třeba roztočit tak, aby se postupně rozvíjely a s každým rozvitým plátkem se otevřelo další vnitřní poznání reality. Cvičení pozic lze doplnit i vizualizací. |