Kysané zelí na paradontózu

Autor: Irena

Datum: 22.05.2014

Kategorie:

Jeden z nejrozšířenějších a nestarších ve všech ohledech zdraví podporující prostředek je kysané zelí.

Ať už dáme přednost červenému nebo bílemu, vždycky uděláme dobře. Kysané zelí je zdrojem vitamínu C a řady vitamínů B, K, A, draslíku, železa, vápníku, zinku,selenu a kyseliny listové. Obsahuje vlákninu, bílkoviny, aminokyseliny a izotiokyanáty. Ty vznikají pouze při kvašení a ochraňují tělo i před zhoubným bujením.

Kysané zelí pomáhá s léčbou:

paradontózy - žvýkáme trochu zelí pravidelně
sklerózy
stresu
ekzémů
střevních zánětů
rakovinou tlustého střeva
nespavosti
vysokým tlakem
zácpy
hemeroidů
potence a libida
depresemi
imunitního systému
hnisavých angín a chřipky

Pojídat kysané zelí neupravené tepelně by měl být každodenní zvyk. Lidem by se změnila vnitřní kyselost v těle a hodnoty pH se upravily k celkovému samovolnému ozdravení.

Nejlepší je kysané zelí jíst samotné. Pochutnat si na chrupavém zelíčku a jeho kyselé chuti stojí za to.

Pít šťávu z kysaného zelí je další zdraví prospívající počin. Šťáva pomáhá žaludku zbavit se nadměrného množství žaludečních šťáv, a tím je prevencí proti vředům. Zároveň čistí játra a ledviny.

Domácí kysané zelí pořídíme snadno na trzích a nebo u soukromých farmářů. Takové zelí má vždy ty nejlepší účinky. Naložit si pár kilo zelí můžeme i sami. Dobrý kameňák na zelí a trochu trpělivosti a " zelný léčitel " je za pár týdnů k mání.

Receptů na použití kysaného zelí jsou všude haldy a tak snad jen jeden delikatesní.

Recept

1/2 kg kysaného zelí

1 selský smetanový jogurt

pár kapek olivového oleje

pepř

sůl

Všechno zamícháme a podáváme jako osvěžující salát.

Váš hlas: Žádné

Integrální jóga

... číst dál

Posilujte imunitu přátelstvím

Je to lék na všechny strasti. Už v pohádce o polámaném mravenečkovi se přece říká...Poklepal mu na ramínko, pohladil ho po čele, hop a zdravý mraveneček ráno skáče z postele...Je prokázáno, že pohoda, dobrá nálada, porozumění a pochopení, soustředěná pozornost, laskavost a soucitnost jsou siln...

... číst dál

Feng shuei - podzim - děti.

PODZIM a jeho energie, západ Slunce, korespondují ve feng - shuei s energií - DĚTI. Všechno, co se tedy může pod tímto pojmem zhmotnit a čeho lze dosáhnout je možné sem přiřadit. A jak je to tedy s energií DĚTI? - patří sem tvořivost, hravost, budoucnost, řemesla a umění,činorodost, tanec,dobrá výživa a veškerá kovo...

... číst dál

Aromaterapie při nachlazení

Léčba pomocí vůní z esenciálních olejů je považována za téměř univerzálního léčitele. Vůně nás totiž obklopují všude a my si můžeme vybrat, co nám svědčí a co ne. Při nachlazení se oslab...