Pránajáma - ovládání životní energie

Autor: Irena

Datum: 09.03.2013

Kategorie:

Naučit se ovládat dech tak, aby se stal pro člověka skutečně ŽIVOTEM , to není v našich krajích ještě dobře zmapováno. Je tady už mnoho nových metod, jak s dechem začít zacházet a všechny tyto kroky k návratu, k pochopení skutečné funkce dechu jako k prvotnímu daru života, jdou různými cestami a my za ně můžeme být vděčni.
Jógické cvičení dechu zvané - pránajáma se zabývá fázemi dechu a spočívá ve správném vdechu, zadržení dechu a výdechu a jejich délce. Za nejdůležitější se pak považuje dýchání nosem. Znamená to, že vlastně " čicháme životní energii", že tělo naplňujeme energií prostřednictvím dechu.Zde video o pránajáma metodě..

http://www.youtube.com/watch?v=WjbMB5IEUFI

Váš hlas: Žádné

Příroda je soběstačná i bez přístupu kyslíku a vody

Miniaturní ekosystém, který je hermeticky uzavřený ve skleněné nádobě, dokáže žít vlastním životem od roku 1960, tedy 53 let, bez přístupu vzduchu, vody. Pro život uvnitř stačí jen světlo.
...

... číst dál

Změněné stavy vědomí - Stanislav Gróf

Rozhovor se Stanislavem Grófem o stavech vědomí a práci s ním.

http://www.youtube.com/embed/g25Xd2TKu34

... číst dál

Jak meditace ovlivňuje vaše srdce, mozek a kreativitu

Už jste někdy strávili nějaký čas v klidu? Ale opravdu v klidu? Bez smskování, koukání na televizi nebo psaní mailů? Prostě čas strávený nicneděláním, ani přemýšlením? Vaše mozky jsou jsou jako automatická pračka, pořád o něčem přemýšlíte, o budoucnosti, o práci.

Andy P...

... číst dál

Okem Boha Hóra 3

Energie okolo nás v zajímavém videu o egyptské Sfinze. Více v článku