Slunečnicová semínka jako paštika

Autor: Irena
Datum: 23.04.2014

Síla slunečnicových semínek je v jejich dobře stravitelném a pro lidské tělo vpravdě dokonalém proteinu. Protein je rostlinný a  pomáhá vyživovat všechny tkáně na buněčné úrovni.Nezbytný je zvláště pro regeneraci - obnovu našich buněk. Vitamíny B, D,K,E a minerály zinek, hořčík, selen a železo spolu s fenolovými kyselinami a tuky   jsou variací na dobrého pomocníka - léčitele, co se osvědčí jako : 

  • podpora srdce a oběhové soustavy
  • dobrý vliv při podpoře onemocnění očí, zvláště šedým zákalem a citlivosti na světlo
  • podpora zlepšení spánku
  • hubnutí
  • prevence astmatu
  • prevence aterosklerózy
  • prevence osteoartrózy
  • prevence mozkové mrtvice a infarktu​
  • prevence rakoviny
  • posila vlasů a nehtů
  • podpora pokožky
  • prevence ekzému a suché kůže
  • podpora výživy
  • posila imunitního systému

Recept na pomazánku

1 hrnek syrových slunečnicových semínek

2 stroužky česneku

čerstvé bylinky dle chuti a pár kapek citŕonu

 pořádně rozmixovat

Pak už si jen pochutnáme na slunečnicové paštice  a zároveň si být jisti, že jsme pro zdraví zase udělali krůček vpřed. A o to jde.

 Pokud si budete chtít jen tak semínka dát během dne, nezapomínejte je pořádně, opravdu pořádně rozžvýkat, jen tak se stanou pro tělo tím, čím jsou - kaloricky vydatnou a přitom lehkou potravinou a pochoutkou.

 

 

 

0
Váš hlas: Žádné

Jsou různá onemocnění, při kterých nestačí jen medikamenty. Nemoc nemusí nutně mít jen bakteriální nebo virový původ a to, co o nemoci nakonec vyřknou lékaři také  nemusí být to pravé curantum - léčivo, které pomůže.

Nemoc na těle, je už jen následek. Příčinou toho, že tělo začne churavět je často ne...

...tak tedy odpověď pro Kateřinu...lidé se raději zamilovávají než aby žili v lásce...a zamilovanost je jen kousek lásky...je v tom rozdíl a tyhle pojmy se sice snad  také různým způsobem učí v hodinách občanské výchovy, aby mladí věděli něco o pojmech, jenže prožít si zamilovanost a lásku musí každý člověk sám na sobě...být v lásce, mít lásku, znamená mít v sobě lásku a umět ji dávat dál... Láska se  má chápat ve...

Uprostřed pralesa vyroste strom jménem Croton lechleri a z jeho podťatého kmene vytéká pryskyřice rudé barvy, které se právem může říkat dračí krev, pro svou sílu pomáhat lidem. Z ní se pak dají vyrobit téměř posvátné přípravky, ochraňující zdraví.

Sangre de drago, jak jí říkají peruánští indiáni, je jejich všelékem. A není divu.

  • Zastavuje krvácení a stimuluje hojení ran  a svými nevyvratitelnými de...

Změnit si jídelníček ze dne na den z běžné stravy na syrovou, to vyžaduje předsevzetí. Aby přechod nebyl tak drastický, můžeme začít s tzv. RAW dietou pozvolna a protože člověk je mlsoun,...