Pránajáma - ovládání životní energie

Autor: Irena

Datum: 09.03.2013

Kategorie:

Naučit se ovládat dech tak, aby se stal pro člověka skutečně ŽIVOTEM , to není v našich krajích ještě dobře zmapováno. Je tady už mnoho nových metod, jak s dechem začít zacházet a všechny tyto kroky k návratu, k pochopení skutečné funkce dechu jako k prvotnímu daru života, jdou různými cestami a my za ně můžeme být vděčni.
Jógické cvičení dechu zvané - pránajáma se zabývá fázemi dechu a spočívá ve správném vdechu, zadržení dechu a výdechu a jejich délce. Za nejdůležitější se pak považuje dýchání nosem. Znamená to, že vlastně " čicháme životní energii", že tělo naplňujeme energií prostřednictvím dechu.Zde video o pránajáma metodě..

http://www.youtube.com/watch?v=WjbMB5IEUFI

Váš hlas: Žádné

Drž mě pevně - pouto lásky

http://magazin.maitrea.cz/drz-me-pevne-aneb-veda-a-laska-ruku-v-ruce/„Drž mě pevně“ aneb Věda a láska ruku v ruce

Když se řekne „pouto mezi partnery“, jaké pocity to ve Vás vyvolá? Paniku a touhu uprchnout, protože „kde je pouto, tam je nesvoboda“? Nebo naopak pocit spočinutí a bezpečného prostoru, ze kterého mohu zapustit kořeny a p...

... číst dál

Meloun - omlazující léčitel

Meloun, meloun a zase meloun! Bez melounu by léto nebylo létem!

Zmínky o melounu jako pochutině máme už před 4 tisíci lety od Peršanů a jeho pěstování všude, kde je teplo a dostatek vody je už dnes samozřejmostí. A co meloun jako léčitel?

Meloun je plodová zelenina a z 90% je tvořen vodou. Obsahuje...

... číst dál

Jak se léčit nadšením

Stane se, že člověku najednou" dojde dech ". Skoro nic se nedaří, vyčerpání a únava sedí na těle i na duši.Vypadá to, že nemůžeme porozumět lidem a nechceme nic slyšet. A taky ten kašel! Alergie? Možná ano, možná ne. Co dělat? jak se z toho zpropadeného stavu vyprostit? Léčit se dá pomocí barev.

Modrá...

... číst dál

Krásná léčitelka slečna Horká Voda

Víme, co všechno umí voda?